自己理解と成長：子育てとの関係性を探る｜オンライン子育てコーチング

人は、感情を持っています。そして価値観も、人それぞれ違います。たとえ親子であっても、親と子どもとでは、個性が違うということが多いです。兄弟であっても、また然りです。

子どもを理解するためには、まずは、自分自身を理解することが大切です。自分を理解できると、自分の長所も弱みもあるということが理解できます。それは、人間であれば、当然です。場所や関わる人によって、長所が自分の欠点になったり、また反対に、自分の弱みが、強みになったりするのです。ですから、自分を正しく理解するということが大切だと考えています。 本日は、子どものミカタのクライアントさんの体験談を紹介して、自分を正しく知ることの大切さをお話したいと思います。 

その方は、責任感が強いという特徴があります。責任感が強いということは、一般的に、良い印象があるのではないでしょうか。

確かに、責任感が強いから、仕事の準備や改善をすることを自主的に、楽しんでできていらっしゃいます。しかし、責任感があるがために、上手くいかなかった時、準備不足だった自分を反省したり、実力がない自分に自信をなくしたりすることがあります。しかし、責任感が強いところが悪いということではなく、責任感があるがために、自分を苦しめる原因は、なんだろうか。と分析し、責任感がある自分をうまく扱えるようになれば良いのです。

当サービスは、自己成長を目的としています。そのため、今の自分にないものを身につけるということではなく、自分の成長を止めている原因を見つけ、無理なく自己成長できるような戦略を共に考え、伴走させていただいています。

そのクライアントさんが、職場でメンタルヘルス研修があり、自身のストレス対処法の診断結果を知らせてくださいました。６つのストレス対処パターンから、自身のタイプを可視化できる診断だそうです。

６つのタイプは、A発想の転換　B気分転換　C情動発散　D当人抑制　E解決のための相談　F積極的問題解決で、診断結果は、A発想の転換とF積極的問題解決の２つが高かったらしいです。 Ａの発想の転換ができるようになってきたのは、私のサポートを受けたからだとメッセージをくださいました。ちなみに、職場の方は、Ａが低い方が多くて、ビックリ仰天！と添えられていました。