過干渉のサインかも。 子どもが荒れやすくなる 口ぐせ ベスト3

守りたいのに こじれる日

 

危ないから。 失敗させたくないから。 早くできるようにしたいから。

 

そんな気持ちで言ったのに、 よけいに泣く。 よけいに怒る。

そんな日、 ありませんか。

 

朝の支度。 靴をはかない。 おでかけ前。 寝る前の時間。

 

急いでいるほど、口ぐせが出やすいです。

 

過保護や過干渉は、 愛情が強い人ほど出やすいです。

だから。 責める話ではありません。

 

むしろ、守ろうとする力がある。 それは強みです。

 

ただ、 子どもに届くのは、 正しさよりも、その場で分かる道しるべです。

 

止めるだけ。 押し切るだけ。

 

それが続くと、 子どもは、 自分で考える道を見失いやすい。

 

今日は、よく出る言葉を3つ。

言いかえもセットでまとめます。

子どもの脳は、

 次に何をすればいいかが見えると、

落ち着きやすいです。

 

逆に、 理由がない言葉が続くと、

どう動けばいいかが見えにくい。

 

すると、 気持ちが先に動きます。

 

こわい。 くやしい。 反発したい。

 

これは、 反抗というより、

 困っているサインのことがあります。

 

たとえば、 止められたのは分かる。

でも、 何をしていいかは分からない。

 

そうなる子もいます。

 

この状態だと、体が先に動きます。

声が大きくなります。 手が出ます。

 

過保護や過干渉が強い日は、

止める言葉だけが増えやすい。

 

その結果、

子どもは、 考える余白を失いやすいです。

 

余白がないと、大人の助けを待つ。

怒られないことを選ぶ。

そんな方向に寄りやすいです。

 

だからこそ、 口ぐせを少し変えます。

 

ポイントは3つです。

1 理由をひと言つける

2 大事にしたいことを言う

3 いっしょにどうするか考える

1 だめなものは だめ

 

大人の本音は、 危ないから止めたい。 が多いです。

でも子どもは、

 何がだめで、 どうすればいいかが分かりにくい。

 

何をやめて。 次に何をするか。 見えない。

 

だから、 理由をひと言足します。

 

ここは車が来るから、だめだよ。

そして、 できる道も1つ出します。

 

ここなら触っていいよ。

止める理由と、できる道。

この2つがあると、手を出しすぎずに守れます。

 

ほかにも、場面に合わせて、 こう言えます。

 

けがをするから だめだよ。 ここなら歩いていいよ。

 

過干渉が減るのは、大人が安心できるからです。

危ないを止めた。 次はどうする。

それが見えると。 大人の焦りも下がります。

大人の本音は、

約束を守ってほしい。 が多いです。

 

でも子どもは、

自分だけだめ。 そう感じやすいです。

 

ここで大切なのは、

命令の前に、 安心を入れることです。

 

安心がないまま止めると、

 子どもは、 比べられた。 押さえつけられた。 そう感じやすいです。

 

言いかえはこれです。

お母さんは。 あなたのことが大事だよ。

だから。 それはしてほしくないな。

わかる。 できそう。

どうしたらできるかな。

 

もう少し短く言うなら、

大事だから止めるね。

こう言っても大丈夫です。

 

大事なのは、 理由より先に、

 気持ちの温度を下げることです。

 

安心が入ると、 

子どもは、協力しやすくなります。

 

そして、 自分で考える力も使いやすいです。

大人の本音は、 

もうへとへと。 かもしれません。

 

疲れている日は、

説明を省いてしまうことがあります。

 

それは、大人の限界のサインでもあります。

 

でも子どもは、分かってもらえない。

責められた。 そう感じやすいです。

 

この言葉は、

子どもを動かすより、 気持ちを固くしやすい。

 

だから、 言いかえます。

 

じゃあ、いっしょに作戦を考えよう。

まず、どこからできそう？

 

ここでのポイントは、正解を渡さないことです。

 

子どもが言った案が、 小さくてもいい。

 

それを拾うと、

子どもは、 自分の力を使い始めます。

 

たとえば、

まず靴下だけ。

まずカバンだけ。

まず1回だけやる。

 

こんな小さな作戦で十分です。

正解を渡すより、 一緒に考える形に変えると、

過干渉が減りやすいです。

今日のまとめです。

1 理由をひと言つける

2 大事にしたいことを言う

3 いっしょにどうするか考える

全部やろうとしなくて大丈夫です。

 

今日の1回は、どれにしますか。

 

まずは、 1つだけ。

 

いちばん言ってしまう場面で、

明日1回だけ、 言いかえてみてください。

 

子どもが変わる前に、 大人の空気が変わります。

そして、 関係のほうが先に整います。

あなたは、 どの口ぐせが、いちばん出やすいですか。