３Day集中プログラム

「なんでこんなことするの？」と思ったこと、ありませんか？

 ・「何度言っても同じことを繰り返す…」

・「すぐ泣く・怒る…」

・「話を聞いていないように見える…」

こんな 「困った行動」 に、ついイライラしてしまうことはありませんか？

でも、実は…

💡 子どもが「言うことを聞かない」のではなく、そもそも「理解できていない」だけかもしれません！

今日は、「大人と子どもの脳の違い」 を知ることで、子どもの行動の本当の意味を理解し、ストレスを減らす方法をお伝えします。

昨日は、「感情はコントロールするものではなく、“信号”として受け取ることが大切」というお話をしました。

🚦 赤信号（ストップのサイン） → 「このイライラはどんな意味があるの？」

🟡 黄信号（注意のサイン） → 「本当に”ダメなこと”なの？」

🟢 青信号（OKのサイン） → 「このままで大丈夫！」

今日は、「イライラの元」になっている子どもの行動を、脳の発達という視点から理解することがテーマです。

・「ダメって言ったのに、またやってる！」

・「さっき注意したのに、もう忘れてる？」

こう思うこと、ありませんか？

でも、実は…

💡 子どもの行動は、脳の発達の特徴によるもの なんです。

・過去の経験を活かして学習できる 目の前のことに夢中になりやすい

・ルールを守ることでスムーズに生活できる ルールよりも「やりたい気持ち」が優先される

・感情を抑えることができる 感情をコントロールする力がまだ未発達

つまり、子どもは 「わざとやっている」のではなく、「発達段階的にまだできない」ことが多い のです。

「子どもの行動」＝「子どもからのメッセージ」 と捉えてみると、違う見え方ができます。

たとえば…

👦 「嘘をつく」

→ 「本当は怒られたくない」「自分を守りたい」

👧 「1番にこだわる」

→ 「自信をつけたい」「頑張って認められたい」

👦 「すぐ泣く」

→ 「不安だから助けてほしい」「どう表現すればいいか分からない」

「何度言っても分からない！」ではなく、

「まだ理解する力が育っている途中なんだ」と思えると、イライラが減るはずです。

次の質問に「YES / NO」で答えてみてください。

1️⃣ 「子どもが何度も同じことをすると、『ちゃんと聞いてないの？』と思う」

2️⃣ 「“ダメ”と言ったら、すぐにやめてほしい」

3️⃣ 「周りの子と比べて『どうしてうちの子は…』と思うことがある」

4️⃣ 「子どもが泣くと、早く泣き止ませようとしてしまう」

5️⃣ 「問題行動を減らすために、子どもを厳しくしつける必要があると思う」

✅ 3つ以上「YES」があった方は…

→ 「子どもの行動の本当の意味」に気づくことで、ストレスが減るかもしれません！

子どもの行動を「問題」ではなく「成長のサイン」として捉えると、気持ちがラクになります。

1️⃣ 「子どもの行動を、一度”受け止める”」

　→ まず「なんでこうするの？」ではなく、「こうしたかったんだね」と声をかける

2️⃣ 「“ダメ”の前に、子どもの気持ちを考えてみる」

　→ 「この子は何を伝えようとしているのかな？」と考えてみる

3️⃣ 「一緒に解決策を探す」

　→ 「こうしたら、もっといいかもね！」とポジティブな選択肢を示す

「子どもの行動の理由が分かっても、感情的になってしまう…」

その解決策を、3日目のテーマ「なりたい自分になるための戦略」 でお伝えします！

👀 「イライラに振り回されない方法って？」

👀 「感情をうまく活かす方法とは？」

気になる方は、ぜひ次の記事をチェックしてください👇

👉 3日目：「なりたい自分になるための戦略」

✅ 子どもの「困った行動」は、成長のサイン！

✅ 子どもの行動の「本当の意味」に気づくと、イライラが減る！

✅ 「ダメ！」の前に、「この子は何を伝えたいのか？」と考えるだけで関わり方が変わる！

💡 次のステップへ進むなら、3日目の記事へGO！ 🚀