現実を変えたければ、〇〇するだけでいい|育児の悩みとストレス解消メソッド|育児ブログ
2024/11/04
現実を変えたければ、〇〇するだけでいい|育児の悩みとストレス解消メソッド
「意識が変われば、現実が変わる?」
「意識が変われば、現実が変わる」
この言葉を聞いたことはありますか?
どこか魔法のような響きを持つこの言葉には、心が前向きに変われば、その瞬間から理想の未来がやってくるかのようなイメージがついて回ります。
でも、実はそれだけでは何も変わりません。
意識を変えることは確かに大切なスタート地点ですが、現実を変えるには、その意識を土台に少しずつでも行動に移すことが欠かせないのです。
『まずはやってみる』が、育児の悩み解決への鍵
本気で変わりたいと思った瞬間が、未来を変えるための行動を起こすタイミングです。
一歩踏み出した行動が、あなたとお子さんの未来を変える扉を開いてくれます。はじめから大きな変化を求める必要はありません。
毎日少しずつ、溜め込むのではなく積み上げていくことで、期待以上の未来が見えてくるんです。
小さな一歩がもたらす変化
想像してみてください。
もし、今抱えている育児の悩みやストレスが、日々のささやかなコミュニケーションから少しずつ和らいでいくとしたら…。
「今日は、子どもと一緒に1つだけ新しいことにチャレンジしてみよう」「仕事で何かうまくいったときは、子どもとその気持ちを分かち合ってみよう」
こうした小さなステップは、親子関係をより良くするために、意識から生まれた具体的な行動です。
そして、このような行動の積み重ねが、やがて親子の関係を深め、心を軽くし、育児に対する向き合い方をポジティブに変えていきます。
育児の具体的な悩みや解決策についてアドバイスが欲しい方は、『子どものミカタの無料相談』をご活用ください。
小さな一歩から始めるためのお手伝いをいたします。
未来を変えるために「まずやってみる」
「子どものミカタ」は、そんな意識を行動に変えるお手伝いをするためのサポートです。
「これならできる」「今すぐやってみたい」と感じてもらえるような、日々の育児のサポートを提供しています。
「溜めるのではなく、積み上げていく
先送りしたくなったら?
でも、つい先送りしてしまうこと、ありますよね。
「また今度やろう」「タイミングがきたら」…後回しにしているうちに、それが心に重くのしかかり、「自分には無理かも」という壁となり、ますます動き出せなくなる。そんな経験、きっと誰にでもあるのではないでしょうか?
その壁を越えるには、まず「やる!」と決めて、始めてみること。どんなに小さなことでも、今日動いた一歩が、やがて大きな道へとつながります。
現実を変えたければ、答えはただ一つ:「行動すること」
結論はシンプル
現実を変えたければ、必要なのは「行動すること」。頭の中だけで考えるのではなく、まずは小さくても一歩踏み出すこと、そしてやってみること。その一歩が、やがてあなたとご家族に思いがけない喜びと可能性をもたらしてくれるのです。
『子どものミカタ』では、親子の関係を深め、日々の育児をより楽しいものにするための情報を発信しています。まずは、その情報を手に入れる環境を整えることから始めてください。
その小さな一歩が、やがてあなたとご家族に思いがけない喜びと可能性をもたらしてくれるでしょう。「やってみる」という決断は、未来を変えるための最初の扉を開くスタート地点です。
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子どものミカタ
代表: 井阪 有希
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大阪府岸和田市土生町
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幼稚園教諭5年・保育士20年目
才能クリエイト協会上級コーチ
株式会社マインズ 社員コーチング
コーチング実績は2,000人を超え、現在は、実践練習ができるワークショップも主催
子育てのストレスを科学的に理解するマンガを制作中!