親子で話そう!脳が活性化し、心も元気になる魔法の時間 2025/01/26 今日は、クライアントさんのエピソードをご紹介します。35歳の母親、仮の名前を麻衣さんとします。小学4年生の息子・大輝くん(仮)との日常は、忙しいながらも学びの連続です。舞台はいつもの家のリビン…
無理だと言っていた子どもを集中力の達人に変えた、一言の魔法とは? 2025/01/25 4歳の女の子が、おもちゃのコーンアイスを高く積み上げる遊びに挑戦していました。すでに10個という最高記録を積み上げていましたが、それ以上は難しく、「もう無理!」という言葉が出始めていました。担…
育児を頑張るあなたへ──その背中にもっと笑顔を 2025/01/25 母親業に励む中で、夜、子どもが寝静まった後、ほんの少し横になった瞬間、あっという間に意識が遠のく──そんな日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。先日、こんな話を耳にしました。「横に…
エビデンスが示す「感謝」の驚くべき効果|オンライン子育てコーチング 2025/01/24 本日は、昨日のブログでお伝えした「他人に頼る」というテーマをさらに深掘りします。科学的根拠や研究データを交えながら、「感謝の視点」がなぜ効果的なのか、その理由を具体的にお伝えします。ぜひ最…
「頼る力」があなたを強くする|オンライン子育て相談24時間「頼る力」があなたを強くする 2025/01/23 あなたは、感情を感じなくなったことがありますか?あの日、私の人生を揺るがすような出来事が起こりました。それは、これまで経験したどんな試練よりも大きなショックでした。何が起きたのか、どうして…
どうして、言うことを聞いてくれないの? 思春期に潜む“親の試し行動”の真実 2025/01/22 思春期の子どもには、あえて親の言うことを聞かずに反発してみたり、親の反応を探るような行動をとる「子どもの試し行動」がよく見られます。しかし実は、親の側も知らず知らずのうちに子どもを“試す”こ…
不快な感情が教えてくれること—強みと弱みのバランス 2025/01/21 今日のグループワークでは、「何事も表裏一体」というキーワードをもとに、自分の感情や特性についてじっくり考える時間を持ちました。たとえば、自分の“強み”だと思っていたことが、いつの間にか自分自…
3日目: 感情を整え、親子に笑顔を増やすコツ:「なりたい自分」に近づく第一歩を学ぶ 2025/01/20 子育てや日常生活の中で、こんな悩みを抱えていませんか?頭では「こうすれば良い」と分かっているのに、なかなか行動に移せない。子どもを叱らずに接したいけれど、ついイライラしてしまう。自分を責め…
3日間集中プログラムの2日目:子どもの脳と大人の脳の違いを知れば、子育ての視点が変わる! 2025/01/19 子どもが思い通りに行動してくれず、イライラしたり不安を感じることはありませんか?実は、それには脳の仕組みが関係しています。子どもの脳と大人の脳には大きな違いがあり、その違いを知ることで、親…
3日間集中プログラム:1日目 親自身の健康を支える「感情」への向き合い方 2025/01/18 子どもとの関係を良好に保つためには、親がどのように子どもに接するかが重要だとよく言われます。しかし、それ以上に大切なのは、親自身が心身ともに健康でいることです。このプログラムの1日目では、親…