子どもが言うことを聞かない・反抗期の育児相談なら子どものミカタ

先日は、子どもの心の奥にある深い感情を受け止める（受容）の大切さについてお話ししました。しかし、受容の大切さを理解していても、つい子どもに大声を荒らげて怒ってしまったり、大人の指示に従わせ…

子育ては日々の小さな積み重ねです。その中で、良い「運」を引き寄せるための極意をお伝えします。これらは、子どもだけでなく、家族全員の人生の質を高めるためにも、大切な秘訣です。「あ」あいさつを…

気づきを与えるコミュニケーション：理解と共感を深める方法相手に気づき与えるコミュニケーションをする上で、あなたはどんなことを意識していますか？私が考える「気づき」とは、こんなことです。たと…

子どもへの愛情は、親としての自然な感情です。そして、その愛情は消えることなく、さらに深まっていくものです。しかし、子どもが健全に自立していくためには、適切なタイミングで子離れを進めることが…

v子育ての日常において、子どもが言うことを聞かない、長時間泣き続けるということはよくあります。大人が時間に追われ、イライラしてつい子どもに大声を荒らげて怒ってしまったり、子どもが欲しがるもの…

人は、手っ取り早い解決方法を求めてしまいがちです。それは、一刻も早くこの苦しみから逃れたいと思う生存本能があるからではないでしょうか。しかし、大事なことは、丁寧に積み重ねることです。これは…

真の頑張らない子育てをするためには、感情的反応を観察することが必要不可欠です。本日は、自分にとってどの活動がエネルギーを与えるか、または消費するかを理解する方法について詳しく解説します。エ…

本日は、真の「頑張らない子育て」の実践編（１）をお伝えいたします。私のサポートプログラムでは、「幸せの方程式セルフマネージメントシート」を使用して、個人の目標、日常活動、そして感情の追跡を…

真の頑張らない子育ての秘訣は、親自身が自分の感情をそのまま受け止める事をお伝えしてきましたが、本日は、自己肯定感と感情処理に関する学問的裏付けについてお伝えします。自己肯定感と感情処理は、…

真の頑張らない子育ての秘訣の続きとして、「なぜ自分の感情を受け止めることが必要なのか？」を、もう少し具体的に考えてみましょう。人間は、不快な感情を抱えると冷静な判断が難しくなります。例えば…