保育現場で見つけた、甘え上手な子どもの意外な共通点 2025/02/17 甘え上手は“成長のエネルギー”もし、あなたが、こんな大人になってほしいな!」と思うなら…自分の気持ちを素直に伝えられる人困ったときに「助けて」と言える人感謝の気持ちをしっかり表現できる人そんな…
“ねばならない”から自由になる脳の使い方 2025/02/16 はじめに気づいたら、心の中で繰り返していませんか?「もっと頑張らなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」「失敗しちゃダメだ」まるで見えない鎖で心が締めつけられているように。でも、その鎖は誰が作ったので…
罪悪感とは?感じる理由と心が軽くなる3つの解消方法 2025/02/15 はじめに「もう罪悪感を感じないようにしよう」と思っても、また同じことでモヤモヤしてしまう…。そんな経験、ありませんか?実は、罪悪感を軽くするために無意識でやっていることが、逆にその感情を繰り…
罪悪感とは?感じる理由と心が軽くなる3つの解消方法 2025/02/14 1その罪悪感、本当に「間違いの証」ですか?「どうして、あの時あんなことを言ってしまったんだろう…」子どもに強い口調で叱ってしまった夜、眠れずに胸が苦しくなる。職場で冷たい態度を取ってしまい、…
3日間集中プログラムの3日目:「なりたい自分になるための戦略」 2025/02/13 「感情に振り回されない自分」になるために子育て中、つい感情的になってしまい、「こんなはずじゃなかったのに…」と自己嫌悪に陥ることはありませんか?でも、大丈夫です。「感情」はコントロールするも…
3日間集中プログラムの2日目:「子どもの行動を正しく理解する」 2025/02/12 「なんでこんなことするの?」と思ったこと、ありませんか?・「何度言っても同じことを繰り返す…」・「すぐ泣く・怒る…」・「話を聞いていないように見える…」こんな「困った行動」に、ついイライラして…
3日間集中プログラムの1日目:「感情のパターンに気づく」 2025/02/11 「ついイライラしてしまう…」その原因、気づいていますか?・「子どもに優しくしたいのに、つい怒ってしまう…」・「何度言っても分かってくれなくて、イライラする…」そんな経験、ありませんか?「なんで…
「頭ではわかっているのに…」そのモヤモヤ、実は脳の仕組みが原因だった! 2025/02/10 なぜモヤモヤするのか?その正体とは「頭では分かっているのに、気持ちがスッキリしない…。」そんなモヤモヤを感じること、ありませんか?実は、このモヤモヤは脳の「理論」と「感情」が噛み合っていない…
育児の悩みを解消するために必要な新しい視点|科学と実績に基づくアプローチ 2025/02/09 この愛情で、本当に子どもは幸せになれるのだろうか?」親であるなら、一度はそんな不安を感じたことがあるのではないでしょうか。どれだけ深い愛情を注いでも、子どもが思い通りに動かないとき、私たち…
「子どもが話を聞かない…」を卒業しませんか? 〜叱らずに、子どもが自ら動く秘密〜 2025/02/08 これは本当の話です…「子どもが話を聞かない…」 そんな毎日のイライラを、ただ叱ることなく、 驚くほどスムーズに解決できる方法があるとしたら?脳のしくみを知って、聴き方を変えるだけで、何度言って…